腰痛予防で失敗する前に

今日はいいおてんきになりましたねぇ。
アロマ講座を受けたいなぁっと思って
朝からＰＣで内容をじっくりみていたのですが、
どれにするか本当、悩みます（笑）
結構よさそうなのがたくさんあるので、一番
どれがいいかなぁっておもうんですよねぇ。
でも悩んでいる自分がすきだったりするんですけどねぇ。。

そして、最近は花粉症がひどいので
アロマで花粉症対策をしています。
空気も乾きやすいし、子どもたちも
鼻ずるずるの目はかゆい・・・って
かんじになっているので、
できるだけおうちのなかだけでも
いい環境にできるように心がけています。
１．２日さぼっていたことがあったのですが、
それをするとしないとでは全然ちがうんですよねぇ。
ということは・・・やっぱりアロマの効果が高いんだろうなぁって
おもいました。

アロマをあなどっていただけに・・・。
ちょっとがんばらないといけないなぁって
思います。

本当、これが５月ぐらいまで続くと思うと・・・。
びっくりします。。
花粉を寄せ付けないものとかもかわないといけないかなぁ。。
必死に花粉症対策しないとなぁって頑張ろうと思います。